Las empanadas de plátano con leche, orgullo de la repostería casera salvadoreña, combinan la dulzura del plátano bien maduro con un relleno de leche poleada aromática. Crujientes por fuera y suaves por dentro, son el antojo perfecto para la tarde, servidas calientitas y espolvoreadas con azúcar perfumada con canela.

Ingredientes

Para la masa de plátano

  • 1 kg de plátano maduro bien negro
  • 1 cda de azúcar
  • 1 cdta de sal

Para la leche poleada

  • 1 litro de leche entera
  • ½ taza de azúcar
  • 3 yemas de huevo
  • 3 cdas de maicena
  • 1 raja de canela
  • 1 cdta de vainilla
  • 1 pizca de sal

Para freír y terminar

  • 1 litro de aceite vegetal
  • 1 taza de azúcar
  • 1 cdta de canela molida

Utensilios

  • Olla mediana
  • Sartén hondo
  • Bol y batidor de mano
  • Espátula o cuchara de madera
  • Plato hondo para azucarar
  • Papel absorbente

Preparación

  1. Cocina el plátano: Corta las puntas, haz un tajo a lo largo y cuece con cáscara en agua hasta que esté muy suave. Escurre y deja entibiar lo justo para manipular sin quemarte.
  2. Maja la masa: Pela y aplasta el plátano aún tibio hasta lograr un puré liso y pegajoso. Incorpora la sal y el azúcar, y mezcla hasta obtener una masa suave sin grumos.
  3. Infusiona la leche: Calienta la leche con la canela en raja hasta que suelte aroma. Apaga el fuego y deja reposar un momento para que tome sabor.
  4. Espesa la poleada: Bate yemas, azúcar, maicena, vainilla y un poco de leche fría hasta disolver. Vierte en la olla con la leche caliente y cocina a fuego medio, moviendo constante, hasta formar una crema sedosa. Retira la canela.
  5. Enfría el relleno: Pasa la leche poleada a un recipiente ancho, cubre al ras y enfría hasta que tome cuerpo. Debe quedar manejable para que no se escape al armar.
  6. Forma las empanadas: Unta tus manos con aceite, toma una porción de masa y aplánala en óvalo. Coloca al centro una cucharada de poleada, cierra con cuidado y sella los bordes para que no se abran al freír.
  7. Fríe hasta dorar: Calienta aceite en un sartén hondo y coloca pocas piezas por tanda. Fríe a fuego medio hasta que doren parejo y estén crujientes, dándoles la vuelta una vez. Escurre sobre papel.
  8. Azucara y sirve: Mezcla azúcar con canela molida y reboza cada empanada aún tibia. Sacude el exceso y lleva a la mesa cuando la cubierta esté brillante y el interior conserve su textura suave.

Tips para mejorar la receta

  • Usa plátano bien maduro, con cáscara casi negra, para lograr dulzor y color intenso.
  • Hierve con cáscara para que no absorba agua y la masa quede firme.
  • Deja la poleada bien espesa y fría antes de rellenar, así no se desborda.
  • Unta tus manos con aceite al formar, la masa se maneja mejor y no se pega.
  • Fríe en tandas pequeñas y a fuego medio para dorar parejo sin reventar.

Cómo servir y acompañar

En El Salvador se disfrutan tibias, recién hechas, espolvoreadas con azúcar o con azúcar y canela. Se sirven en platito sencillo o en bolsita, como en los puestos de antojitos. Acompañan de maravilla un café de chorreador, horchata de morro o un atolito de elote bien casero.

Con plátano maduro, leche poleada y un dorado justo, estas empanadas traen recuerdos de cocina de abuela y tardes soleadas. Anímate a prepararlas en casa y comparte el aroma a canela que enamora. Verás que, con práctica y cariño, salen perfectas para disfrutar en familia.

Datos de la receta

Cocina Salvadoreña
Categoría Postres y Dulces
Dificultad Media
Raciones 10 raciones
Calorías aproximadas 190 kcal por ración
Tiempo de preparación 20min
Tiempo de cocción 1h 30min
Tiempo de Refrigeración 1h
Tiempo total 2h 50min