El arroz chaufa vegetariano es una adaptación chifa muy querida en el Perú, que conserva el salteado intenso y el aroma del sillao, el kion y la cebolla china. Aquí el arroz graneado se mezcla con verduras crujientes y huevo, logrando un plato completo, sabroso y rápido para cualquier día.

Ingredientes

  • 4 tazas de arroz blanco cocido, frío
  • 3 huevos
  • 1 taza de cebolla china picada
  • 1 taza de zanahoria en cubitos
  • 1 taza de pimiento rojo en tiras
  • 1 taza de vainitas picadas
  • 1 taza de brotes de frejol chino
  • 1 cda de ajo molido
  • 1 cdta de kion rallado
  • 4 cda de sillao
  • 3 cda de aceite vegetal
  • 1 cdta de aceite de ajonjolí
  • 1 pizca de pimienta blanca
  • 1 pizca de sal

Utensilios

  • Wok o sartén grande
  • Espátula ancha
  • Cuchillo bien afilado
  • Tabla de picar
  • Tazón para batir

Preparación

  1. Alista el arroz: Separa los granos con un tenedor hasta soltarlo por completo. Mantén el arroz graneado frío para que resista el salteado sin pegarse.
  2. Cocina los huevos: Bate con una pizca de sal y pimienta. Vierte en el wok con un poco de aceite, cuaja en omelette delgado, retira y corta en tiras.
  3. Perfuma el wok: Calienta a fuego alto con aceite. Añade el ajo y el kion y saltea rápido hasta que desprendan su aroma.
  4. Saltea las verduras firmes: Incorpora zanahoria y vainitas. Mueve sin parar para que se cocinen parejo y conserven un punto crocante.
  5. Agrega pimiento y brotes: Suma el pimiento rojo y los brotes de frejol chino. Mezcla enérgicamente para mantenerlos jugosos y crujientes.
  6. Integra el arroz: Añade el arroz y sube el calor. Remueve de borde a centro para calentarlo y que quede suelto.
  7. Sazona al estilo chifa: Vierte sillao alrededor del wok para que se evapore y perfume. Agrega el aceite de ajonjolí y la pimienta blanca, y mezcla hasta lograr un color parejo.
  8. Termina con frescura: Incorpora la cebolla china y las tiras de huevo. Da unas vueltas finales y ajusta la sal si hace falta.
  9. Sirve de inmediato: Retira del fuego y lleva a la mesa humeante. Mantén el salteado suelto para resaltar el graneado.

Tips para mejorar la receta

  • Usa arroz del día anterior, bien frío y seco, para un graneado perfecto.
  • Calienta el wok al máximo y trabaja rápido para evitar que las verduras suelten agua.
  • Añade la cebolla china al final para conservar color, aroma y crocancia.
  • No te excedas con el sillao; busca un sabor equilibrado y un tono ámbar, no oscuro.
  • Un chorrito de aceite de ajonjolí al final realza el toque chifa tradicional.
  • Preparar un buen chaufa empieza antes de encender el fuego. Aprende cuál es la forma correcta de lavar el arroz consultando nuestra guía especializada.

Cómo servir y acompañar

Sirve el chaufa bien caliente, recién salido del wok, en plato amplio para que conserve el graneado. Acompáñalo con sillao al gusto, ají limo picado y gajos de limón. En Perú suele compartirse al centro, a veces con wantanes fritos de masa simple para dar contraste.

Con esta preparación casera lograrás un arroz chaufa vegetariano al estilo de los chifas peruanos, lleno de color, aroma y sabor. Anímate a saltear a fuego alto y disfruta un plato rendidor que une técnica simple con buenos insumos. Repite en casa cuando te provoque algo sabroso.

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Datos de la receta

Cocina Peruana
Nombre Arroz Chaufa Vegetariano
Categoría Plato Principal
Dificultad Media
Raciones 6 raciones
Calorías aproximadas 310 kcal por ración
Tiempo de preparación 20min
Tiempo de cocción 15min
Tiempo total 35min